Selvi Kitty rupanya masih kerap panen pertanyaan terkait kondisi tubuhnya yang dinilai cepat kurus pascamelahirkan setahun lalu.
- Grand Final Asia Pacific Predator League 2022 Bakal Digelar di Jepang
- 83 Persen Kasus Covid-19 di Portugal Akibat Omicron
- Korem 044/Gapo Bangun Zona Integritas, Fokus Lakukan 6 Bidang Ini
Baca Juga
Melalui akun Instagram miliknya, Selvi membeberkan resepnya. Istri Rangga Ilham Suseno ini memastikan dirinya kurus bukan karena obat-obatan.
“Banyak yang nanya, diet nya apa? Minum apa? Makan apa? Habis lahiran kenapa cepet banget kurusnya. Jadi sebenernya akupun enggak makan obat-obatan apalagi aku orangnya males minum-minum obat,” ucap Selvi.
Lantas apa yang membuat badannya cepat kurus?
Ibu satu anak ini mengaku dirinya mengatur jam serta asupan makanannya. Tidak hanya itu, ia pun mengurangi makanan manis.
“Malahan aku makan apa saja, tetapi memang, lebih di atur jam nya dan asupannya. Misalnya makan berat cukup di siang hari dan aku lebih mengurangi manis di sini,” bebernya.
Selain itu juga, kata Selvi, yang terpenting adalah istirahat yang cukup serta olahraga teratur.
“Dan yang terpenting istirahat cukup, olahraga teratur. Itu saja sih, pola hidup juga dirubah sih pastinya,” kata dia.
Selvi juga menambahkan, yang tidak kalah penting adalah niat.
“Usaha apapun apabila dibarengi dengan niat yang benar, pasti tidak akan membohogi hasil,” tandas Selvi.
- Posting di Akun FB "Pers Plat Merah", Ini Penjelasan Mantan Kabareskrim Polri
- Kudeta Presiden China Xi Jinping Hanya Rumor?
- Bantah WHO, China: Teori Covid-19 Bocor dari Lab adalah Kebohongan
