Mata merah atau kering merupakan gejala pada mata yang hampir setiap orang pernah mengalaminya. Meskipun tidak berbahaya, kondisi tersebut ternyata tidak bisa dibiarkan, sebab akan berakibat fatal di kemudian hari.
- RS Bhayangkara M Hasan Palembang Sediakan Vaksin Booster
- Gratis, Ini Syarat Dapatkan Vaksinasi Booster
- Capaian Rendah, Dinkes Sumsel Gencarkan Vaksinasi Booster
Baca Juga
Seperti dikutip dari Alodokter.com, mata merah terjadi akibat pembuluh darah dipermukaan sklera, yakni selaput putih mata mengalami pelebaran. Kondisi itu dipicu oleh beberapa faktor, mulai dari iritasi ringan, alergi, penggunaan lensa kontak, hingga cedera pada mata.
Sedangkan untuk mata kering terjadi akibat tidak mencapatkan cukup pelumas. Dipicu oleh beberapa faktor, seperti proses penuaan, melihat layar TV, komputer atau gadget terlalu lama, ruangan ber-AC, efek samping obat, hingga penyakit tertentu.
Oleh sebab itu, ketika mengalami kedua gejala tersebut, seseorang dapat mengatasinya dengan beberapa cara berikut.
1. Kompres Air Hangat
Tidak hanya bermanfaat mengurangi rasa sakit, mengompres mata dengan air hangat juga dapat meningkatkan aliran darah disekitar mata. Sehingga, gejala mata merah akan mereda dengan cepat. Sensasi hangat dari air yang dikompreskan juga mampu membantu merilekskan mata yang membuat mata kering akan membaik.
Caranya cukup mudah yakni dengan membasahi kain lembut atau handuk dengan air hangat. Peras terlebih dahulu lalu letakan kain atau handuk tersebut pada mata dan diamkan selama 10 menit.
2. Kompres Air Dingin
Selain menggunakan air hangat, gejala mata kering dan merah juga ampuh diatasi dengan air dingin. Terlebih apabila gejala tersebut disertai dengan bengkak dan gata; akibat iritasi atau elergi.
Sama halnya dengan air hangat, cara mengompres mata dengan air dingin juga dilakukan menggunakan kain lembut atau handuk yang dibasahi air dingin.
3. Obat Tetes Mata
Apabila keadaan tidak memungkinkan untuk mendapatkan bahan-bahan pada cara di atas, menggunakan obat tetes mata merupakan pilihan yang tepat. Sebab, mudah dijumpai di toko-toko serta mudah penggunaannya.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, pilir obat tetes mata yang mengandung bahan aktif berupa hydroxypropyl methylcellulose. Jangan lupa juga untuk menggunakan obat tetes mata sesuai dengan aturan pakai yang tertera pada kemasan. 
- Pentingnya Waspada terhadap Serangan Jantung saat Bermain Sepakbola
- Ikuti Cara Ini Agar Tetap Sehat Selama Musim Hujan
- Mudah Didapat, Berikut 7 Makanan yang Menyehatkan Jantung
